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人体获得充足有效维生素D的最好途径是经常晒太阳,每天接受日光照射5至30分钟即可。需要注意的是,不要隔着玻璃晒太阳。玻璃会过滤紫外线,而紫外线是人体合成维生素D的关键。夏季晒太阳尽量选择树荫下,避免皮肤被大面积照射,让胳膊、腿部的皮肤接触到阳光即可。
5月1日,2025年广西匹克球公开赛拉开帷幕。赛事设置公开组、常青组等六大项目,既有专业运动员的巅峰对决,也有白俄罗斯爱好者的跨界参与。赛前,羽毛球世界冠军赵剑华等体坛名人深入校园,向小学生传授匹克球技巧,推动匹克球运动普及。
此外,柘荣东狮山景区、霞浦三沙云漫小皓湾度假营地推出篝火晚会、星空露营、户外电影、灯光秀等形式多样的夜游主题活动,持续做热夜经济。
曾文莉说,“要发展网球经济和其他体育经济,我们要思考一下,是否已将体育产业充分市场化,运动员的商业价值是否已充分释放,对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示,“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”
据携程数据,今年以来,澳大利亚位列中国入境游第5大客源国,入境旅游订单同比增长155%,澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假,澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。
英国服务业占该国经济总量的比重大,是经济增长的重要支柱。此次服务业的萎缩引发市场对英国经济前景的担忧。有分析认为,这一数据可能会影响英国央行在本周利率会议上的决策。
曼谷5月6日电 (记者 李映民)当地时间6日,由泰国公共卫生部、泰国健康促进基金会联合世界卫生组织(WHO)等机构举办的“心灵月”活动在曼谷开幕。泰国总理佩通坦在开幕仪式上宣布,泰国政府将每年5月定为“心理健康月”。