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　　积极心理学之父马丁·赛利格曼在为美国陆军设计的“心理韧性训练计划”中，提出了一项名为“正确对待”的练习，旨在帮助人们纠正灾难化思维，减少因对事件进行灾难性解读而引发的恐慌与焦虑。这项练习通过引导人们客观分析事件的可能性，帮助他们从极端化思维中脱离出来，更加理性地面对问题。

　　北京市发改委有关负责人介绍，为实现上述目标，北京以全市战略性基础性绿色产业发展布局为引领，充分发挥北京城市副中心资源和区位优势，支持产业优势环节重点布局，因地制宜推动绿色产业规模化、特色化发展。

　　今年1月，江苏省无锡市惠山区市场监管局依据《中华人民共和国广告法》有关规定，对当事人作出罚没款19.4万元的行政处罚。违法广告涉及的其他经营主体已另案查处。

　　5月31日下午，首场比赛开打，肖国栋对阵马克·艾伦。马克·艾伦发挥出色，以5：3战胜肖国栋，两人赛中均展强劲实力。当晚，世界职业排名第一的贾德·特鲁姆普与排名第二的凯伦·威尔逊对决，吸引众多观众现场观赛，气氛热烈，最终贾德·特鲁姆普以5：1获胜。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　真正让卡牌成为席卷全球的潮流文化的，还要数《万智牌》《宝可梦》和《游戏王》卡牌。《万智牌》于1993年在美国发行，首次将竞技体系引入卡牌，为卡牌添上了策略对战的玩法和更强的社交互动属性，是集换式卡牌游戏(TCG)的开端；随后，《宝可梦》和《游戏王》卡牌相继在日本诞生，漫画IP的影响力、更丰富的玩法叠加线下举办的世界比赛，让集换式卡牌游戏在越来越多的国家普及开来。

　　陷入灾难化思维的人的眼中，自己的人生就像一部疼痛文学小说，每一个节点都充满痛苦，每一段旅程都布满荆棘，即使偶尔发糖，也会混着玻璃碴子。然而，灾难化思维并不意味着你过于戏剧化或软弱，而是你的大脑试图用一种“保护”的方式来帮助你应对生活中的不确定性和潜在风险。只是这种“保护”过了度，反而让你背负了过多的心理负担，削弱了你面对现实的能力。