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判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
2018年，他曾远赴2200公里外的四川阿坝州小金县参与脱贫攻坚。他深入农户调研，持续挖掘小金县潜在的“致富密码”，最终通过引入标准化种植技术、组织农户改良供应链，用两年时间将当地特产“小金苹果”推广到东部市场，并将售价从每斤0.2元提升至每斤2元。
节日期间，市属公园及中国园林博物馆强化门区管控，采取扩容综合窗口、门区加装硬质护栏等措施，保证入园顺畅有序；对热点公园24处易发生拥挤踩踏风险点位逐个制定客流分级管控措施，适时启动局部管控等短时限流措施；与属地、地铁、公交等相关部门建立联动机制，视情采取增发地铁频次等措施，维护周边良好秩序。
传统文化的赋能一直是假期里消费增长的重要引擎。随着鸣笛声响起，在佛山顺德的功夫之乡，龙舟健儿们火力全开，挥桨劈浪。毗邻河岸的“水乡市集”成为消费焦点，约20个特色摊位汇聚顺德传统美食、非遗手作及潮流文创，吸引众多市民游客驻足购买。
山西晋城5月5日电 (记者 李庭耀)5月5日，农历四月初八，“问祖炎帝 寻根高平”第十届(乙巳年)海峡两岸同胞神农炎帝故里民间交流活动在山西晋城高平市举行，海内外炎黄子孙共拜华夏始祖。
元首引领是中俄关系保持高水平运行的最大政治优势和根本保障。此访是2013年以来习近平主席第十一次到访俄罗斯，两国元首将举行今年首次面对面会晤，就新形势下中俄关系发展以及一系列国际和地区重大问题进行战略沟通。去年中俄隆重庆祝建交75周年，两国元首三次会晤，共同引领双边关系发展和全球治理体系变革。今年以来，习近平主席同普京总统举行视频会晤、通电话，就重大国际和地区问题进行深入战略沟通，在关键时刻为中俄关系把舵领航。中俄已探索出一条不结盟、不对抗、不针对第三方的相处之道，站在了新型大国关系的前列，树立了相邻国家关系的典范，是动荡世界中的恒量。
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