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　　90年出生的赵华颖，是一名旅游分公司的业务经理，记者见到她时，她正和同事准备开晨会。在旅游列车出发前，同事间互相叮嘱随团事项，是每趟列车开行前都要做的工作。从业12年，她跟着旅游列车陪着银发旅客去过很多地方。这个五一假期，她也越发忙碌起来。

　　“没想到寺前街这么漂亮，晚上演出丰富，许多景观让人仿佛穿越回了古代，游玩的体验远远超出了预期。”来自浙江台州的游客叶先生说。

　　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。

　　宋锦织造技艺国家级代表性传承人 钱小萍：我什么实物也没有，什么资料也没有，就看到一个图，或者就看到一小块残片，那么我要把它做出来，我要知道它的结构是什么，材料是什么，这个难度高得不得了。

　　在台山，用腌制好的酸梅、花生、片糖、粘米、糯米煲出的酸梅粥，是解暑热、提食欲的一道乡味糖水。而加番薯丝(或番薯块)、姜丝的“豪华版”，叫薯酸粥，是台山有些地方新生儿满月时派给亲朋好友，分享“甜蜜”喜讯的幸福味道。

　　“干一行就要爱一行。”即使再忙碌再辛苦，谈及选择这个行业，两人都是一样的回应。这对工地试验室里的夫妻档，谈不上花前月下的浪漫情怀，却有着一种钢筋混凝土交融的相濡以沫。两人并肩作战，见证了一条又一条公路建成通车，也见证着城市不断向前的征程。(完)

　　其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。所以，综合来看，抑郁和睡眠问题互为因果，互相纠缠。既然如此，那么在问题解决上，与其只关注睡眠，不如同步处理睡眠和抑郁。照着这个思路，如果需要选择抗抑郁药，那么最好选择或优先讨论某种可以同步改善睡眠的[2]。总结来说，频繁醒的早，是否需要担心，需要看白天的是否会同步受到影响。如果没有，可以先按照目前的作息往前走一走。如果有影响，建议看医生，系统评估背后的“睡眠阻力”——包括身体的疾病，心理精神困境。