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关于应对“职场肥胖”,史俊峰告诉记者,限时进食法有一定科学依据,餐后的肝糖原和肌糖原消耗殆尽需要12至14小时,脂肪则是从第16小时开始消耗。但是,他也提醒,需要注意在8小时内少食多餐,一顿饭不能吃得太饱,保证饮食规律,同时多摄入优质蛋白、膳食纤维和微量元素。
5月14日至16日,2025世界数字教育大会在湖北武汉举行,大会将发布多项教育数字化成果,其中不少成果与民生福祉息息相关。随着系列民生利好措施陆续出台,数字教育发展带来的惠民实效正加速显现。
针对近期持续高温干旱对农业生产造成的不利影响,农业农村部在前期发布预警信息的基础上,于6月11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西等省启动农业重大自然灾害四级应急响应。
近日,人力资源服务商前程无忧的一项调查显示,78%的受访者在过去一年内进行过系统的体重管理。控脂、减重、塑形等已成为很多职场人的生活常态。对此,中医临床营养科医生等专业人士表示,鼓励职场年轻人带饭上班,但建议不要盲目减重,先注重饮食的均衡营养摄入,再根据不同需求调整饮食习惯。
此外,多地还探索出“智慧课堂”“双师课堂”等新模式。北京整合市级优质课程资源,打造“空中课堂”平台,支持学生按需点播;云南利用5G技术,推动城区优质校与乡村校结对,开展“1+N”同步课堂;浙江借助虚拟仿真实训技术,让学生在实训课程中感受到全流程场景化再现,打通从学校到产业的“最后一公里”。
国土空间规划城市体检评估还识别、解决了不少居民身边的大小问题。一到下班或周末,厦门市湖里区蔡塘运动中心就热闹起来,许多市民在这里组局进行篮球和足球比赛。蔡塘社区作为厦门曾经最大的城中村区域,人口多,运动需求大,但片区体育设施少。城市规划体检评估发现这一问题后,市资源规划局直属分局牵头,与街道办和相关部门一起找寻存量空间,最终利用湖里区储备用地建设了蔡塘运动中心。2022年,蔡塘运动中心竣工完成,总占地面积约12000平方米。截至目前,蔡塘运动中心已接待市民上万人次,城市“沉睡”资源被唤醒。
当天,中国科学院长春光机所下属企业也带来“特殊视觉检查仪”“激光打标机”“LED护眼灯”“快照式成像光谱仪”“AI心理测评仪器”等众多交互性成果。