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对于糖尿病人群或没有规律运动、体质较弱的人群，空腹运动可能带来更多安全隐患。一方面，身体储能较低，高强度运动后容易出现疲劳，更易发生运动损伤；另一方面，身体储能少，同时运动强度大机体可能会分解肌肉来提供能量，这样不仅不能达到健身的目的，反而给机体增加了更多损伤风险。
同样，“16+8”的减肥方法，也是通过控制饮食来减重。把每天吃饭的时间控制在8个小时之内，不节食、不“断碳”，连续16个小时保持空腹，可以喝水。对此，医生有什么看法？
在意大利的大学里，娜塔丽通过优异的成绩获得孔子学院的支持，开始了她的中文学习之旅。她笑着说：“第一次走进中文课堂，看到那么多人一起学习，那种热闹的氛围和意大利人的性格很契合，让我一下子就喜欢上了中文。”
在准噶尔盆地东南缘，准东五彩湾学校就像一棵倔强的胡杨，深深扎根于1.55万平方公里的能源热土上。这座2023年8月启用的现代化校园，用教育之光点亮了近8万产业工人的希望，让“煤从空中走，电送全中国”的壮丽画卷背后，多了一份温暖与希望。
国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。