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判断是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
在江苏苏州,一场特色市集汇集了全国50多家文博场馆,一站式集齐各地的特色文创产品,吸引市民游客来赶一场“文化大集”。凤冠冰箱贴,吴王夫差剑的卡通版“胖宝剑”、迷你版的长信宫灯,1000多款文创产品,让人大开眼界。
在新兴市场与外贸企业之间,广交会架起一座座“贸易之桥”。据了解,本届广交会不断扩大展会溢出效应,累计举办1000多场贸促活动,助力采购商便捷采购,服务更多外贸企业。
省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组,分片包市深入一线、深入基层,对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导,及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动,组织人员力量全面开展抗旱。
“沙漠咖啡师”“追星猎人”只是沙漠新职业的缩影。近年来,越来越多的新职业在腾格里沙漠间兴起,在沙丘间,沙漠冲浪教练小狄每天带着游客在沙丘上驰骋;由驼工村改造的沙漠酒店里,老孟从“赶骆驼人”转型为“驼工导游”;沙漠DJ小唐正在星空下为游客们打造沉浸式的音乐派对……
“我是土生土长的上虞人,从小就与农户相伴,这份亲切感渐渐指引着我找到了职业方向。”怀着这份热忱,“90后”女孩王梦洁成了“上虞尚品”团队的一员。
统计数据显示,当前入境游客较为青睐的商品是文创纪念品、衣服鞋子、电子产品等,义乌小商品市场、深圳华强北市场、广州国际轻纺城等中国的特色市场吸引越来越多境外游客用支付宝“扫货”。