更新时间:
“我从上大学开始健身,那时有点胖胖的,想减肥就接触了健身,后来慢慢地练出了一些线条,激起了兴趣,就坚持下来了,到现在已经五年。”每次去健身房,她都会进行50分钟的力量训练和30分钟的有氧训练,如今硬拉能做到120公斤,“上学时一周能去五次健身房,工作后我就练一天休息一天。我从110斤增肌到了118斤,每年夏天会固定时间清淡饮食,降低体脂率,现在体脂率保持在18%左右。”
2024年,我国粮食总产量首次迈上1.4万亿斤新台阶。岁稔年丰,农业强国建设步履铿锵。河南持续推进高标准农田建设,累计建成高标准农田8800多万亩。湖南坚持不懈夯实农业基础,去年全省水利建设投资达600亿元,近两年新建集中育秧设施1619万平方米。瞄准关键生产要素,粮食等重要农产品供给保障能力持续增强。
云冈石窟位于山西大同西16公里的武周山麓,始建于公元5世纪的北魏时期,现存大小洞窟254个,各类佛教人物造像5.9万余尊,是中国规模最大的石窟群之一。2001年,云冈石窟被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。(完)
漳州是海上丝绸之路的重要节点城市,目前已发展为全球最大的指针式石英钟生产制造基地,年产值超70亿元人民币,产品远销近160个国家和地区。其中,指针式石英钟机心产量占全球60%以上,部分钟表零配件全球占有率高达 90%,成品钟占全球30%左右份额。(完)
中央气象台提醒,预计未来10天,北方冬麦区基本无有效降水,并将出现大范围高温天气。河南西部和北部、安徽西北部、山西中南部、陕西等地土壤缺墒将持续或发展,河南西部、山西南部和陕西关中冬小麦干热风风险高。对土壤墒情较差、有微喷灌设备的地块,可适时适量喷水增加空气湿度,降低冠层温度,减轻干热风影响。
女篮亚洲杯是国际篮联主办的亚太地区最高水平国家队洲际女篮赛事,每两年举办一次。FIBA亚洲区执行董事哈戈普·哈吉里安介绍,本届女篮亚洲杯赛事奖杯有着特别的意义,它是国际篮联今年为女子洲际赛事特别打造的四大奖杯之一,标志着亚洲各国女篮国家队近年来取得的突破性进步,也将成为今后每一届女篮亚洲杯实至名归的冠军荣耀象征。
[环球时报综合报道]“一段时间以来,比亚迪、吉利等中国自主品牌的崛起给不少外国汽车品牌带来压力。”美国CNBC网站18日报道称,美银证券汽车产业分析师约翰·墨菲当天在美国汽车媒体协会有关活动中表示,美国底特律三巨头(即通用汽车、福特汽车和斯特兰蒂斯)应“尽快”退出中国市场。他同时警告说,美国三大车企需要采取更严厉的措施削减开支,尤其是在内燃机业务方面,因为这是目前利润的主要来源。