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此外,学校在每道菜品旁标注热量和营养成分(如蛋白质、脂肪、碳水化合物含量),帮助学生直观了解自己的摄入情况。例如:清蒸鱼(150g),约180大卡,蛋白质25g,脂肪6g。西兰花炒虾仁(200g)约150大卡,蛋白质15g,膳食纤维3g。“通过这种方式,学生可以自主选择更健康的搭配,避免过量摄入高热量食物。”该校体系部经理、公共营养师奚菁说。
当地时间8月29日,巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆,中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛,他以3:31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中,李樟煜状态火热,夺得金牌,这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌,恭喜中国队包揽该项目金银牌!
一些天然食材含钠量也高,比如西芹、芹菜、茴香、茼蒿、空心菜以及各类海产品,也要注意减盐。像西芹炒香干中西芹和香干本身含盐量都不低,做菜时可以大幅度减盐。
石一枫表示,“作者以剧作思维构建悬疑张力,又以小说笔法沉淀人性思考。当‘抓小偷’的故事超越刑侦类型,成为对个体命运与时代变迁的隐喻,这部作品便拥有了超越类型文学的深度。”
5月13日电 综合美联社等多家外媒报道,美国总统特朗普当地时间13日起访问沙特、阿联酋和卡塔尔中东三国。此次行程中,彭博社、路透社和美联社记者均未获准登上总统专机“空军一号”,而总统通常会在飞机上回答随行记者的提问。
“我们将持续推动红色文旅与农产品的双链共振,带动周边农家乐、民宿等产业的发展,稳步提升村集体经济和村民收入。”胡道勇说。(完)
“‘四普’利用高分辨率遥感影像和人工智能建模技术,对区域内的全部坎儿井竖井进行初步识别、测算和标记。当普查队员到达现场时,可以精准定位坎儿井的点位信息,记录其全方位保存状况,并生成标准化的平面图、位置图,最终统一录入全国文物普查数据库。”在此次“四普”工作中担任区指导员的向贤彪说,“完整的数字化档案能够更有效地保护坎儿井。”