更新时间:2025-07-26 19:18:15 | 浏览次数:6656
对策:享用薯类食物时,尽量保持其完整性,避免过度加工。可以参考上图的数据,选择中低 GI 的烹调方式。此外,将薯类食物冷却后再食用(如凉拌土豆),可以增加其中的抗性淀粉含量,降低对血糖的影响。
受高空低槽东移影响,16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨,雨量分布不均,中西部局部中雨或大雨,并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
珠海6月11日电 (方伟彬 江子波 周培跃 冯阳)广东海警局11日发布消息称,近日,该局在广东珠海举办“长琴一曲·长情一生”集体婚礼活动,49对新人共赴珠海长琴岛,在碧海蓝天的见证下许下山海之约,携手步入婚姻的殿堂。
6月14日上午,水利部组织开展抗旱专题会商,分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势,要求即日起,受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式,加大下泄流量,保障抗旱用水需求,确保城乡居民饮水安全,以及规模化养殖和大牲畜用水安全,全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时,水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级,目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应,并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。
香港特区政府房屋局局长何永贤表示,本届特区政府上任以来,通过一系列措施打击滥用公屋的行为。截至今年3月底,香港房屋委员会已收回8200个被滥用或违反租约的公屋,至少为特区政府节省82亿港元的资源支出。她强调,修例主要针对并打击的是利用公屋进行牟利的行为,而非正常使用公屋。
气象监测显示,“蝴蝶”12日20时中心位于北纬17.4度、东经109.5度,也就是在海南省三亚市偏南方向约95公里的南海中西部海面上,中心附近最大风力10级(25米/秒),中心最低气压为985百帕,七级风圈半径100-260公里。
北京6月11日电 (记者 阮煜琳)记者从自然资源部获悉,受今年第1号台风“蝴蝶”影响,6月11日夜间至14日,南海中部、北部将出现4米以上的巨浪过程,其中台风中心经过附近海域将出现狂浪区,海南东部、广东西部近岸海域将有大浪以上过程;同时广东、海南、广西沿海将出现台风风暴潮过程。国家海洋预报台根据《海洋灾害应急预案》11日下午发布24小时海浪黄色警报和风暴潮蓝色警报。