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晚睡晚起但睡够8小时还伤身吗
减肥人群如何减重？湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出，超重人群想要减重，一靠“管住嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养搭配、自律规范，减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物，补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质，更要加强锻炼、热爱运动。
靳伟称，本届论坛年会将深度融合人形机器人、AI、绿色低碳等前沿科技，呈现一场创新味更浓的科技盛宴。依托AI大模型，打造“中关村论坛智能体”，应用AI同传系统，利用声纹识别和语音拟合技术，实现演讲者用母语演讲原声进行同传翻译，相当于一个人用多种语言演讲。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。
合肥3月20日电 (戴睿 王义国)今年54岁的沃顿(化名)，是一名德籍汽车行业高管，多年饱受腰椎间盘突出困扰。日前，在中国工作期间，他由德方企业医疗团队的推荐，经跨国转诊流程选择在安徽省就医并接受手术治疗，手术的成功让沃顿喜出望外。
据了解，济南在2024年先后举办两届高层次人才招引大会，共组织4000余家用人单位参加，吸引了超10万名海内外人才到场，其中硕博高层次人才占比达51%。
记者当天在现场看到，大会设置了“济青人才高质量发展轴带及济南都市圈”招引专区、“未来产业展区”等专区，围绕激光制造、人工智能、生物技术、智能机器人、高端医疗装备等12个产业设置招聘岗位，既有当下产业升级的“刚需”，也有未来产业布局的“前瞻”，实现人才与产业的“双向奔赴”。