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关于应对“职场肥胖”,史俊峰告诉记者,限时进食法有一定科学依据,餐后的肝糖原和肌糖原消耗殆尽需要12至14小时,脂肪则是从第16小时开始消耗。但是,他也提醒,需要注意在8小时内少食多餐,一顿饭不能吃得太饱,保证饮食规律,同时多摄入优质蛋白、膳食纤维和微量元素。
微生物凭借独特的生物学机制巧妙地适应着空间环境的压力,而空间环境也通过选择压力反过来塑造微生物的代谢和生理特征。此次发现的天宫尼尔菌是一类革兰氏阳性的产芽孢细菌,隶属于细胞杆菌科(Cytobacillaceae)尼尔属(Niallia),与近缘物种相比,天宫尼尔菌在适应空间环境方面表现出色:
连日来,受高温少雨天气影响,黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省(区)出现不同程度的旱情。针对流域相关省(区)旱情,黄河防总和水利部黄河水利委员会(简称黄委)第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应;自6月14日17时起,针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应;要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施,做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
连日来,河南多地持续高温出现不同程度旱情,引发关注。目前河南情况如何?当地采取了哪些抗旱措施?国家对抗旱又有何举措?一文速览。
世界旅游城市联合会特聘专家王笑宇接受中新经纬采访时表示,今年的端午节,会呈现出几个明显趋势:一是短途游以及主题旅游,尤其是非遗旅游必将成为主流方向。二是短途出行与家庭出行热度颇高,自驾出行也是当下的主流出行模式。其三,从消费内容来看,主题度假旅游和文化体验旅游,像与非遗相关的互动体验旅游,也会成为端午出游的主要趋势。其四,在消费城市方面,围绕北上广深四个一线都市圈,17个“城市群圈”,其周边地区的消费必然会十分火爆。(中新经纬APP)
靳东,1976年出生于山东省,毕业于中央戏剧学院,国家一级演员,曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。
在城市更新行动实施过程中,渝中区进行了哪些有益的探索实践,呈现出怎样的新面貌,形成了哪些可供借鉴的经验做法?经济日报记者近日展开调研采访。