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“每餐2份蔬菜、1份优质蛋白、1份粗粮,用拳头就能简单量化。”在杭州四季青街道社区卫生服务中心体重管理门诊,主任医师吴长珍介绍了易操作的“家庭餐桌语言”。
促进居民财产性收入增长对扩大内需有重要意义。近期,中国官方印发《提振消费专项行动方案》,围绕提升消费能力、释放消费意愿等部署一系列举措,其中关于城乡居民增收议题引发关注。
据介绍,全省夏收工作6月7日基本结束,夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开,截至6月13日,已播种面积7915.2万亩,夏播工作大头落地。初步统计,目前全省因旱不能播种面积323万亩,若未来持续无有效降水,夏播进度将会进一步放慢。
河南金融监管局全力推进夏粮承保工作,强化科技赋能,通过遥感验标、电子签名、短信推送保单等方式提升承保质效,确保实现农户“愿保尽保”。(完)
杨雅琴说:“现在有很多外国友人对点茶非常感兴趣,当他们得知这种和咖啡拉花相似的茶饮在中国已有上千年历史时,不由连连惊叹。”
美国相关产业也在关税“大棒”下遭殃。短期看,美国中小企业难以应对供应链和成本端的快速变化,一旦出现无法转嫁的成本压力,很可能成为本轮关税冲击下最先倒下的一批“多米诺骨牌”。标准普尔全球市场情报的数据显示,今年前2个月,美国企业破产总数已达129家,是自2010年以来的最高水平。
伍大华建议,调理睡眠需要规律作息、合理饮食、适度运动、调节情志。每天尽量在同一时间入睡和起床,建立适合自己的睡眠生物钟,营造舒适的睡眠环境,白天尽量多接触自然光。同时按时进食,避免晚餐过晚或睡前过饥过饱,多吃清淡、易消化食物,可以多食用莴笋、荠菜等食物,有助于疏肝理气;食用莲子、百合、红枣等药食同源中药,有助于养心安神。