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如果需要加餐的话,吃水果可以帮助控制体重,但要注意选择低糖、高纤维、有助于增加饱腹感的水果,比较适合减肥期间食用的水果有苹果、梨、柚子、草莓。
记者了解到,随着清明节临近,甘肃兰铁国际旅行社有限公司抓住中老年游客春季出行需求旺盛的契机,为“银发族”打造以踏青赏花为主题的旅游产品,后续还将在赏花季开行“银发旅游专列”。
“每餐2份蔬菜、1份优质蛋白、1份粗粮,用拳头就能简单量化。”在杭州四季青街道社区卫生服务中心体重管理门诊,主任医师吴长珍介绍了易操作的“家庭餐桌语言”。
报告分为“体检结论”和“健康建议”两部分。前者涵盖企业基本信息、日常监管信息,全面展示企业的法治“画像”。后者则包括“定向版”“普惠版”和“政策指引”三大项内容。其中,定向版根据企业具体情况提供“靶向”指导,如企业名称变更提醒、一人公司财产混同提示、许可证到期提醒、年报未按时申报提醒等。普惠版针对企业常见法律问题给予提示。政策指引则提供不同行业的政策法规信息,令企业能高效了解政策、精准匹配政策、快速使用政策。
长沙3月20日电 (付敬懿)“春燥”睡不好,如何调理睡眠?“春天不减肥,夏天徒伤悲”,超重人群如何减重?儿童肥胖危机如何“破”?3月20日,湖南省卫生健康委员会举行“时令节气与健康湖南·春分篇”新闻发布会,围绕时令节气与中医药健康养生,组织发布健康养生和疾病防治知识,倡导健康生活方式。
当前,“社银合作”的社保业务在去年试点41项的基础上,新增了转移接续业务综合查询、工伤保险费率浮动查询、灵活就业人员参保等14项服务事项,现在共涵盖灵活就业人员参保登记、资格认证、退休人员转移、社会保障卡申领等55项社保业务,与社保经办机构“同标准、无差别”。
3月20日电 据最高人民检察院微博消息,日前,中国工商银行上海市分行原党委委员、副行长徐言峰涉嫌受贿罪、行贿罪一案,经最高人民检察院指定管辖,由青海省西宁市人民检察院依法向西宁市中级人民法院提起公诉。案件正在进一步办理中。
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