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　　在合理的目标下，减重人群可以每天通过饮食和运动，制造500-750千卡的热量缺口：相当于每顿少吃2-3两熟米饭、每天多快走1小时，就能每周减重0.5-1公斤。两个月合理减重范围是体重的5%-10%(例如赵萱初始体重92公斤，减4.6-9.2公斤即可)。但是两个月内，想要从大于100公斤的体重暴瘦到正常体重，风险很大，冯颖特别提醒，尤其是“辟谷”等极端断食方式不要轻易尝试。

　　第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。

　　他表示，私营部门被视为经济增长的催化剂，在促进就业、提高收入和产业升级中发挥着关键作用。希望柬埔寨投资者商会联盟继续推广柬投资潜力、推动产业升级、强化人力资源发展，与政府携手合作，共同打造有利投资和营商环境，提升柬埔寨国际竞争力。

　　阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳镜……这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆天猫。其中郑钦文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名。自8月3日郑钦文夺冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了“小球”品类相关商品，其中网球相关装备搜索量同比增长300%，“郑钦文同款”专业网球拍V14，48小时内收到了超4万人的问询，超3000人加购，成交量同比暴涨超2000%，成为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。

　　“当年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言，而郑钦文在奥运夺冠之前已有10个代言品牌。”纪宁认为，网球目前在中国的热度已今非昔比，李娜时代已奠定的中国网球经济的热度，在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆。纪宁还表示，网球作为全球顶级的职业体育和商业体育项目，正逐步释放巨大的产业经济空间。

　　来自世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)、世界肥胖联盟(WOF)、国际糖尿病联盟(IDF)及中国权威机构的100余位专家学者、临床实践者等参会，共同探讨肥胖防治的前沿进展、政策转化与实践路径。

　　种好也能卖得好。“我们一心一意把稻子种好，销路不用操心。”黄贵龙说。罗江区推广“公司+农户”订单模式，丰乐种业等龙头企业不仅提供优质种子和技术指导，还与农户签订收购合同。