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春季以来,很多人吐槽出现入睡难、睡眠质量不好等问题。湖南中西医结合医院常务副院长、主任医师伍大华表示,春季阳气升发,易出现头痛、头晕、血压升高、失眠等症状,所以要顺应时节,把人体阴阳调和至平衡状态,否则容易出现睡眠障碍问题。
活动现场,门头沟区推出《春行日历》打卡指南,串联玉兰花、丁香花、迎春花、牡丹花、梨花、樱桃花、山杏花和山桃花八种花卉,为市民游客打造春日赏花出行宝典。据介绍,3月20日至4月30日,门头沟区推出春季文旅促消费活动,通过“免票引流+跨区域联动”激活文旅消费市场。
凭祥3月20日电(韦建松 桂磊 魏金龙)3月20日上午,在中越边境城市广西凭祥市,随着铺轨机将最后一段500米长钢轨铺设在凭祥东站双线大桥上,南宁至凭祥高铁崇左至凭祥段全线铺轨完成,预计8月份进入联调联试阶段,今年内具备开通运营条件。
北京同仁医院变态反应科副主任医师魏洪政介绍,季节性花粉过敏人群要多关注花粉监测预报,在花粉浓度高的时候应尽量避免外出。外出时要注意防护,可以佩戴口罩、眼罩、面纱等进行防护。在过敏季可以用生理盐水进行鼻腔冲洗,如果出现鼻部过敏症状且较轻时,可以使用一些鼻用药物治疗,症状较重要及时就医,根据医嘱服用口服药物进行治疗。同时,要通过良好充足的睡眠、营养均衡的饮食和科学适量的锻炼,不断提高自身免疫力,增强抵御疾病的能力。(完)
“我是《倩女幽魂》的忠实影迷,当年还没有CP这个词出现的时候,我就已经是聂小倩和宁采臣的第一批CP粉了。”有观众分享自己当年看《倩女幽魂》还是在DVD上看完的,那时候爸爸妈妈限制孩子看电视的时间,她的哥哥就买了一张光盘送给她。此后她就经常趁着父母晚上睡下后去客厅偷看,而这也成为她珍贵的童年回忆。
《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案(2023-2025年)》提出,到2025年,推动户外运动产业总规模将达到3万亿元。
这些结论说明,超前学习的资源多集中于大学所在的省会等大城市,而能否利用好这些机会,则与以母亲学历为表征的家庭教育水平密切相关。