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　　2013年，早在“一带一路”倡议提出时，对新疆的定位是：丝绸之路经济带上重要的交通枢纽、商贸物流和文化科教中心，打造丝绸之路经济带核心区。对陕西、甘肃、宁夏、青海的定位则为：面向中亚、南亚、西亚国家的通道、商贸物流枢纽、重要产业和人文交流基地。

　　以西安咸阳机场为例，扩建后拥有4座航站楼，航站楼面积高居国内前5。但西安咸阳机场去年旅客吞吐量排在全国第11位，西安去年GDP仅排在全国第21位。

　　“文物是无声的外交官。”中国陕西省考古研究院丝绸之路考古研究室主任丁岩说，“自古以来，中亚地区是经济、交通、文化交融交流的十字路口，考古工作意义重大。”

　　一个人，一个背包，一份宁静——Solo露营创造了与自己独处的时光。远离喧嚣，放松身心，人们能够更专注地感受自然。社媒平台上，“轻量化Solo露营” “一个人轻量化露营”成为热门搜索词条。爱好者中有人追求装备的极致轻量化，严格控制每一件物品的体积与重量，为的是轻装上阵但并不减少玩法和乐趣。

　　“藏族人有脚就会跳舞，有嘴就会唱歌，锅庄不仅是一种歌舞，它融入了我们的喜怒哀乐，是我们生活的一部分。”一曲锅庄结束，央金拉姆赶快来到手机架旁，与直播间里的观众互动。

　　而且，买回家的鱼油，一旦打开拆封了，就要尽快吃完，吃不完要尽量放在阴凉避光的地方存放，防止因为光照、高温等影响导致脂肪酸氧化酸败。

　　其中，改善焦虑情绪、告别“睡前刷手机”等认知行为治疗成为重点。此外，由于曾女士长时间处于室内工作，缺乏自然光照，她还被睡眠管理师建议，每天清晨进行适量的户外活动，利用早晨的阳光来调节生物钟。