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更新时间： 2025-07-04 21:25:10

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　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　大众业余赛事同样反响热烈。特别设置的球场维护实践环节，让公众近距离感受职业赛事背后的精细化运营。来自烟台的仲先生将“打卡国网”作为北京行的重要一站：“七年后再回到国网，布局焕然一新，但网球氛围更浓了。在偶像纳达尔训练过的球场打球、结识志同道合的球友，是假期最特别的收获。”

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　　“五一”假期期间，国网天津电力通过智慧车联网平台实时监控全市147个充电热点场站。5日上午，滨保高速七里海服务区充电站(滨海方向)因车流集中接近“满员”，平台监控管理专责张明凯迅速调度运维人员到场引导，不到20分钟即完成车辆分流与秩序维护。

　　“演艺+”释放消费新动能。“五一”期间，北京举办营业性演出1664场，吸引观众约66.8万人次，实现票房收入约2.42亿元，同比分别增长约10%、10.9%、29%。华熙LIVE·五棵松围绕演唱会前后的消费时段打造“5小时生活圈”，巧用“票根经济”对接20多家酒店提供折扣，有效带动周边地区商业消费。(完)

　　政策优惠点燃观影热潮。今年，国家电影局联合金融机构和在线电影票务平台，预计全年合计投入不少于10亿元观影优惠补贴，持续开展“周末一起看电影”等促销活动。此外，国家电影局还联合铁路、民航以及“爱达·魔都”号国产大邮轮等，围绕“跟着电影游中国”“跟着电影去旅游”，打造电影主题列车、航班和邮轮航次，为游客们打造“海陆空”沉浸式光影之旅。

　　车琳则看好文旅类虚拟现实电影的发展潜力：“此类虚拟现实作品通常依托实体场景，有望成为实地体验经济的增量，通过广泛的目标群体和游客基数推动市场拓展，同时创新文化传播方式。”她认为，“传统文化+虚拟现实”的成效已经通过《隐秘的秦陵》等项目得到验证，各地竞相投资这样的项目，创造出新的传播点和消费点。