吐真言水 李昀锐好标准的体育生下楼梯

　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

　　当日活动现场，成都市老年健康服务发展中心正式倡议将每年5月21日设立为“成都照护日”，呼吁社会各界关注老年群体健康需求，弘扬尊老敬老孝老传统美德，同时关注、关心、关爱照护工作者，共同营造尊重包容的社会氛围，强化其职业尊严与社会认同。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　由陕西以及北京、广东等地共70余家相关文旅企事业单位共同参与的文旅消费展内，展品展项及展出内容涵盖文旅融合、旅游服务、文化创意、非遗国潮、文娱演艺、赛事活动等。民众近距离了解文旅产业优质产品和新业态、新产品、新成果。

　　其次，新上市公司的科技含量不断提升。沪深北交易所上市公司中，战略性新兴产业的上市公司数量已接近2700家，市值占比超过了4成。2024年，科创板、创业板、北交所新上市公司当中，超过9成属于战略性新兴产业或高新技术企业。在新一代信息技术、高端装备、新能源等领域，都形成了上市公司集群，一批关键核心技术攻关领域的代表性“硬科技”企业实现了上市融资。

　　上班埋头搬砖，下班只想躺平，让当代人的颈腰椎“压力山大”。如何少走“弯”路？张雨绮分享她的窍门：“如果我坚持运动的话，颈腰椎的问题就会好很多。”首都医科大学附属北京朝阳医院骨科学科主任藏磊认同道：“运动能够锻炼肌肉、关节、韧带，这坚实有力地保护了我们的脊柱。”

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。