更新时间:2025-07-29 20:35:38 | 浏览次数:2491
推荐项目包括瑜伽/八段锦、拉伸操等。还可以采取下列方式:坐姿转头(左右各15秒)、肩部绕环(顺时针+逆时针各10圈)、猫式伸展(跪姿拱背-塌腰交替,10次/组)、仰卧双腿靠墙拉伸(每天5分钟),简单易行,事半功倍。
张先生告诉《环球时报》记者,近年来走入网球馆和网球场的人越来越多,这一现象在郑钦文夺冠后更加明显,其中尤以青少年人群为多。
执行此次任务的南航C919飞机为标准航程型,采用164座三舱布局。首航过后,南阳姜营机场将常态化承担南航C919机型的飞行训练、技术验证及不定期商业航班保障任务。
伦敦6月4日电 (记者 欧阳开宇)当地时间6月4日,英国政府发布消息称,将在未来五年内对地方城市交通系统实施“有史以来最大规模”投资,计划投入156亿英镑(约1515亿元人民币),旨在改善公共交通、缩小地区差距并推动区域经济发展。舆论分析称,工党政府此举试图挽回地方传统“票仓”。
去年,民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》,画出国际航空枢纽的蓝图,提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。
据悉,本届动漫节秉承“动漫的盛会、人民的节日”的办节宗旨,以“一起做‘国漫’天命人”为年度口号,多元创设“动漫+科技”“动漫+旅游”“动漫+民生”新场景,着力构建“全城动漫”大格局。
长沙6月5日电(唐小晴 刘奕)生活垃圾如何“变废为宝”?6月5日是第54个世界环境日,记者跟随参加第三届长沙市生活垃圾分类宣传周暨世界环境日宣传活动的嘉宾来到长沙市军信环保黑麋峰园区,见证垃圾变身绿色能源的全过程。