吃一片艾司唑仑能插醒吗 白敬亭 宋轶

　　当天上午门诊一结束就赶来为师生们开展咨询的上海市中医文献馆中医药创新研究室主任王海丽接受采访时说，这两天走进校园发现，不少学生因为压力产生焦虑，进而导致睡眠问题。“我们会教他们用中医的方法缓解焦虑、改善睡眠。”她说，除了熬夜、三餐不够规律等引发的健康问题，不少女生被痛经困扰，大多数是宫寒痛经。这位中医专家介绍，中医认为，宫寒是胞宫受寒邪侵袭而导致的。女生不仅在经期不宜吃寒凉的食物，还要避免身体受寒，比如，夏天在空调温度过低的环境中要注意保暖，避免穿露腰露脐装等。

　　在当天举行的发布会上，TVB旗下77工作室与腾讯视频正式签署《影视剧集联合制作合作备忘录》，并公布了两部重点合作项目，分别是金庸武侠经典《笑傲江湖》、都市情感大剧《玫瑰战争》。

　　“全人类共同价值”的提法意味着，这些价值的适用性不仅在一个国家之内，也适合于人类命运共同体的内部事务及关系。简言之，人类共同价值不仅是不同意识形态、不同制度形态的国家共同追求的普遍性价值，也是适用于当今世界各个国家之间、各个文明之间关系的价值，应是联合国的目标和宗旨的价值表达，故也可称为“世界价值”。特别是，其中的公平、正义、民主、自由的提出，是把原来适用于一国之内的价值“世界化”，以构建合理的世界秩序。

　　作为正在四川成都举行的第二届“一带一路”科技交流大会的主题活动之一，由中国科学院主办的空间信息科技促进创新之路建设论坛上，聚焦如何通过空间信息科技助力“一带一路”可持续发展议题，中外与会代表共商创新合作大计。《地球大数据支撑可持续发展目标报告：“一带一路”篇》也在论坛期间发布。

　　本次美食荟活动搭建覆盖全城的立体传播格局，联动北京市委网信办、北青网启动美食主题宣传项目“有一种生活叫北京”，解锁北京众多好吃好玩好看地标。联动北京市委宣传部开展“北京范儿”短视频大赛，鼓励市民分享美食故事；北京广播电视台百位主持人化身“家乡味导游”，带大家领略各地美食特色。与此同时，美团、抖音也同步开设国际美食荟专区，陆续发布美食地图、夜间消费指南、短视频主题挑战赛等精彩内容。

　　在首次晋级法网女单八强后，郑钦文马不停蹄从红土赛场转战草地赛事，并在本周公布的最新一期世界排名中从第七位升至第五位，追平个人历史最高排名。

　　根据中央气象台气象预报，12日20时，台风“蝴蝶”中心位于海南省三亚市偏南方向约95公里的海面上，中心附近最大风力有10级，25米/秒(约90公里/小时)。预计，“蝴蝶”将以每小时10-15公里的速度向北偏西方向移动，强度逐渐增强。(完)