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“成绩上来了,家长们就放心了。”兰佳惠回忆,一次讲课用的扩音器找不到了,她只能哑着嗓子授课。学生阿克拉依·坎加洪回家后告诉外婆,老人立刻让家长网购了一个。“扩音器送到时,我自己买的也到了,但孩子坚持让我收下,说‘看老师嗓子哑了还在讲课,心里特别难受’,我深受感动,当时眼眶就湿了。”
中国驻英国大使馆公使赵飞指出,中英两国都有值得骄傲的工艺传统,中国的陶瓷、漆器、织绣等技艺历经千年传承,并随着中外商贸往来,不断向世界展示中华文化的独特美学。中方连续11年参与伦敦手工艺周,推动中国传统工艺走向世界。他表示,中英手工艺交流合作是两国文明交流互鉴的生动实践,期待本次手工艺周让中英手工艺界在交流中产生更多灵感火花,加强两国民众相互理解和友谊。
更有甚者,竟从形形色色的押题密卷中进一步发掘“商机”,推出高考押题卷的“平替”,即扫描电子版,做起复习资料的“二道贩子”。
饮食方面,以北京十中晓月苑分校为例,从饮食源头助力“小胖墩”们减重。学校食堂优化档口设置,特别设置了不同需求营养配餐档口,其中在“低脂减重套餐”档口提供低热量、高纤维的餐食,如鸡胸肉套餐、杂粮饭等。“营养均衡套餐”档口的套餐热量控制在500-600大卡,每份套餐包含1份主食(粗细搭配)、1份优质蛋白、2份蔬菜。
“我从上大学开始健身,那时有点胖胖的,想减肥就接触了健身,后来慢慢地练出了一些线条,激起了兴趣,就坚持下来了,到现在已经五年。”每次去健身房,她都会进行50分钟的力量训练和30分钟的有氧训练,如今硬拉能做到120公斤,“上学时一周能去五次健身房,工作后我就练一天休息一天。我从110斤增肌到了118斤,每年夏天会固定时间清淡饮食,降低体脂率,现在体脂率保持在18%左右。”
王毅祝贺哥伦比亚接任中拉论坛轮值主席国,表示中拉论坛正式运行十年来,双方平等相待、相互支持,互利合作持续深化,助力拉美和加勒比国家加快发展振兴。中方愿同哥方共同努力,将本届部长级会议办成一次团结、务实、高效的中拉大家庭盛会,书写中拉关系浓墨重彩的新篇章。
高桥乡副乡长何俊表示,以前收割油菜需要等到油菜完全熟透后才收割,抛撒率比较高。现在采取二次分段收割,等到油菜成熟率达到70%至80%就可以放倒晾晒了,每亩预计多收30斤油菜籽。