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　　- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生成量。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　一季度，余杭工业经济实现承压提升，其规模以上工业增加值增长5.9%。其中，附加值更高、系统集成能力更强的高端装备制造业增加值增长11.5%，高新技术产业增加值增长6.1%。

　　中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。

　　天津4月29日电 (记者 周亚强)“五一”、端午将至，天津市纪委监委29日公开通报6起违反中央八项规定精神典型问题，以大力纠“四风”树新风，营造风清气正的节日氛围。具体如下：

　　钟自然严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。

　　江西瑶里古镇则因瓷而兴，素有“瓷之源”美誉。古镇沿瑶河而建，明清风格的徽派建筑与潺潺流水相得益彰。在这里，不仅能参观古窑遗址，还能亲手体验拉坯、画青花的乐趣。五一假期，瑶里多阴雨天气，建议大家携带雨具，在烟雨朦胧中感受青花瓷般的诗意。