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一些营养素,如胡萝卜中的β-胡萝卜素,经加热处理后,吸收率可显著提高;菠菜、苋菜等叶菜类中的草酸和植酸会影响钙、铁等吸收,焯水后能大幅降低草酸和植酸的含量,提升营养素利用率。四季豆、扁豆等豆类含有植物凝集素和皂苷,未充分加热易引发恶心、腹泻等中毒症状,需彻底煮熟后食用。
一墙之隔,工程车往来穿梭,机械轰鸣声交织起伏。工人们忙着修电路、铺管道、运材料……总投资7.5亿美元的阿斯利康青岛吸入气雾剂生产供应基地施工现场热火朝天,一座年产5400万支呼吸类药物的“超级工厂”将在此诞生。
不久前,扬州市中医院食堂推出多款药膳面包,上市首日,千余个面包1小时内就售罄;天津中医药大学第一附属医院南院区门诊大厅有个“药食坊”,里面的荷叶消暑包、黄芪养生包、麦冬吐司等,颇受年轻人喜爱;贵州医科大学附属医院“贵医食堂”售卖起兼具地方和医院双重特色的“折耳根面包”……最近,不少医院推出的养生面包走红,成为备受年轻人青睐的“网红食品”。
“今年,我们计划建设75亩智能温室,项目建成后,将成为世界最大、科技含量最高的原原种雾培产业园区。”王淑娟说,到时候一年种3季,年产能预计达到2.3亿粒,产值1亿元左右。
近些年我们也能看到这些举措,中国推出大规模减税降费政策,有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税,营业税改为增值税;增值税基本税率从17%降至13%;个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点,实际降低了税负;城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。
路透社13日称,新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司,理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称,衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。
对于脾胃虚弱、痰湿内阻的肥胖者,常用的中药有薏米、茯苓、白术、苍术等,可以增强脾胃的运化功能,祛除体内的湿气。对于肝郁气滞的肥胖者,常用的中药有柴胡、香附、郁金、陈皮等,可以疏解肝郁,调节气机,促进脾胃的运化功能,从而达到减肥的效果。对于肾阳不足的肥胖者,常用的中药有附子、肉桂、干姜、杜仲等,可以温补肾阳,增强新陈代谢,促进水液代谢,从而减轻体重。