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　　3.健康饮食，避免肥胖：超重会增加关节的负担。保持均衡的饮食，适当摄入富含Omega-3脂肪酸的鱼类等，帮助维护整体健康。

　　据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。

　　张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。

　　据悉，“北京作家日”活动举办六年来，先后有41位北京作家的51部作品和《北京文学》杂志，翻译成西班牙、法国、德国、意大利、土耳其、俄罗斯等18个国家的13种语言，总计855万字。100余位汉学家围绕北京作家作品开展150场跨国文化交流活动，覆盖49个国家和地区，600部北京文学作品被30家世界知名图书馆收藏，并建立了“北京国际文学院联盟”。2025年“北京作家日”活动安排了七大板块，涵盖优秀文学作品翻译推广工程、北京作家日品牌活动、北京作家图书走进世界知名图书馆、“This is Beijing”融媒体项目、“世界阅读北京”文学沙龙、北京文联作家代表团海外出访，以及“译介北京——北京文学系列外文版海外专架展示”项目。(完)

　　美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。

　　广东省医院协会会长刘敏涓从行业视角提出三点倡议，坚持临床需求导向、筑牢伦理安全底线、深化跨界协同创新。她特别呼吁建立“技术+伦理+法律”三位一体的监管体系，并推动AI技术向基层延伸，助力健康公平。

　　中国出版集团有限公司党组成员臧永清对“DK英语”系列图书销量突破百万册的成果表示祝贺。他表示，“DK英语”系列图书是广大英语学习者的得力帮手和桥梁工具。站在百万销量这一卓越的里程碑，期待中译出版社和DK公司能以此为契机，开展更为深入的合作，共同推动语言学习领域的国际合作与更高质量的出版。