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　　预防近视最有效的方式是良好的用眼习惯和增加户外活动。减少近距离用眼时间，书写、阅读时保证适宜的照明度，桌椅高度合适，使眼与读物保持适当的距离；同时每天 2 小时的户外活动，沐浴在阳光中远眺绿色风景等，让眼睛处于放松状态，这才是最有效也最经济的防控近视的方法。

　　美国有线电视新闻网记者：一瓶圣培露矿泉水，它来自属于欧盟的意大利，现在这里的价格大约是5美元，美国给欧盟加的关税是20%，所以大约是1美元左右，谁来支付这笔钱？进口商卖给分销商，再到批发商，然后收银员再卖给我。

　　据北京天文馆的科普专家介绍，古人的禁火和改火制度，对应的就是寒食和清明两个时间节点，其来源可以追溯到上古时期先民对于大火星的观测。原来，在清明的起源及部分习俗的背后，还隐藏着更多古老的天象观测密码。

　　但以上表格是只针对正视眼人群的经验选镜建议，而有很大一部分人群，他们视力也许都能达到1.0，但并不代表他们都是正视眼，很多人可能或多或少都有一些基础度数，比如小远视、低度近视、50度的散光或者左眼正视右眼近视等情况，在看远的时候也许不戴眼镜也能看得清楚，但当需要配戴老花镜时，则需要在他们的基础屈光度数上进行近附加，这就需要根据用眼需求来进行调整。

　　天津职业技术师范大学相关负责人介绍，中方两所院校还将为尼方提供职业教育教师的短期培训和学历提升渠道，与尼方合作开发中文和西班牙语双语课程教材、专业标准和教学大纲等教学资源，分享中国工程实践创新教学模式，支持尼加拉瓜职业教育体系建设，同时服务当地中资企业发展，为促进中尼文化经贸交流作出贡献。

　　白族在苍山洱海间积累了千年医药智慧。其医药体系融合了南诏国时期的佛教医学、本土巫医文化及汉地中医药精髓，形成了“一病多方、同方异用”的特色。民间至今流传着“苍山十九峰，峰峰有灵药”的谚语。然而，由于缺乏规范、通用的文字，传统白族医药多依赖口传心授，大量秘方偏方如今濒临失传。

　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。